“Nenhum resultado irá mudar se não mudarmos nossa percepção”…

“Nenhum resultado irá mudar se não mudarmos nossa percepção, ou seja nossa maneira de “interpretar a realidade”.
Isso tem a ver com ampliar nossa consciência. Percepção e nível de consciência caminham de mãos dadas.
Como mudar a percepção ??
Comece questionando suas “verdades” ou “crenças”, que funcionam como óculos com os quais olhamos a realidade.
Comece se abrindo para a pergunta: 
O que aconteceria se olhasse a realidade com novos óculos ??
O que aconteceria se eu não tivesse certas ideias, crenças ou conceitos ?
O que aconteceria se me abrisse a examinar se suas “validades” já estão vencidas ??
Qual seria o impacto disso em minha vida ??
Perguntas podem abrir uma nova possibilidade em nossa percepção. Experimente.”
Berenice Kuenerz – Coaching / Psicologia / Mindfulness – #novaspercpectivas#coaching #mindfulness #desafios #stress#transformação #berenicekuenerz