“A Meditação Mindfulness nunca foi tão necessária”…

“A Meditação Mindfulness nunca foi tão necessária, devido a aceleração de nossas vidas que pede que automatizemos muitos comportamentos, que automatizemos pensamentos e emoções, nos afastando cada vez mais de uma capacidade de consciência que nos colocaria diante das situações de forma mais eficaz, criativa e saudável.”
Berenice Kuenerz – Coaching / Psicologia / Mindfulness – #novasperspectivas#coaching #mindfulness #desafios#emoções #stress #berenicekuenerz