“Podemos treinar alegria mudando de óculos…”

Podemos treinar alegria mudando de óculos…. ou seja olhando as situações de uma nova maneira.
Escolha um situação que lhe incomoda e se pergunte: “Seria possível olhar essa situação de outra forma ??” “O que aconteceria se eu olhasse essa situação de outra forma??” “O que mudaria??”
Berenice Kuenerz – Coaching / Psicologia / Mindfulness – #novasperspectivas#coaching #mindfulness #desafios #stress#saude #berenicekuenerz