DICAS DE CAMINHADAS POR SILVIA FERRAZ

Caminhar é dar vazão ao que tem de significado para meu coração. Cada passo era justamente o que eu estava buscando, o sentido de procurar minha essência, meu processo de transformação, resgatar meu espírito guerreiro. O caminho das setas amarelas faz com que me sinta parte do universo, a cada passo me sinto mais leve, [Leia …]

DICAS DE ” CONFLITOS: CONFRONTO OU COLABORAÇÃO? ” POR CAROLINA KUENERZ

    CONFLITOS: CONFRONTO OU COLABORAÇÃO? Os conflitos são inevitáveis, fazem parte da vida. Mas na maior parte das vezes lidamos com eles como um confronto. A frase do empresário Wagner Furtado sugere o oposto: “O conflito bem administrado não leva ao confronto e sim a inovação”.  Por trás de cada conflito há grande espaço [Leia …]

DICAS DE LIVRO POR BERENICE KUENERZ

    Recomendo o livro “A Terceira Medida do Sucesso” de Arianna Huffington”. Diz Arianna referindo-se a sua mãe: …um de seus ditados favoritos, que resume sua filosofia de vida: “NÃO PERCA O MOMENTO”. Sem duvida uma excelente prática para o dia de hoje, que ainda está começando… É exatamente onde tudo está acontecendo e [Leia …]

Jornada liderada por Fred Kofman.

Amanhecendo em Panamá!Cheguei para terminar o curso com Fred Kofman. Entendendo a raiz e o processo das emoções, na abordagem CBC. Desenvolvendo habilidades para as diferentes situações da vida!Desenvolvendo habilidades para as diferentes situações da vida!  Grupo CBC.   Confraternizando com os amigos de 6 meses de jornada pelo Modelo CBC !  Encerrando o curso! Celebrando!!!  [Leia …]

DICAS PARA HARMONIZAR MENTE E CORPO COM BERENICE KUENERZ

Dez dicas para harmonizar mente e corpo em um estado de ‘’ Relaxamento Ativo’’.   Respire para dar tempo de recuperar suas faculdades de raciocínio, desfazendo o curto-circuito emocional (amigdala), e  convocando suas faculdades corticais mais elitizadas.   Não julgue suas emoções. Se você criticar suas emoções jamais será capaz de entendê-las. As emoções crescem [Leia …]