“Eficiência e Mindfulness”

Eficiência e Mindfulness Qual a relação??   Você acredita que podemos usar o máximo de nosso potencial, criatividade e percepção com uma mente dispersa e inundada de pensamentos e emoções?   Como explicar que algumas pessoas são bastante eficientes e tem uma mente instável e inquieta? A resposta é: Imagine se tivessem uma mente estável, [Leia …]

“Gestão Emocional e Mindfulness”

Você já ouviu falar como a habilidade de lidar com as emoções pode ser imensamente impulsionada e treinada com a prática da Meditação Mindfulness??                                                                                                               A serenidade da mente caminha de mãos dadas com o equilíbrio das emoções.                                                                                                       Mindfulness – Meditação da Atenção Plena – Melhora a compreensão e a relação com as próprias emoções, aumenta [Leia …]

Berenice Kuenerz – Psicologia / Coaching / Mindfulnes

Berenice Kuenerz – Psicologia / Coaching / Mindfulnes – #novasperspectivas #coaching #mindfulness #gestãoemocional #neurociência #desafios #stress #berenicekuenerz

“Se você mudar sua maneira de olhar, de observar…”

“Se você mudar sua maneira de olhar, de observar, mudará sua maneira de responder as situações. Mudará sua maneira de agir.” Berenice Kuenerz – Psicologia / Coaching / Mindfulness – Gestão Emocional e Mindfulnes – #novasperspectivas #coaching #mindfulness#neurociência #desafios #stress #berenicekuenerz  

“O que você precisa para se sentir feliz ?”

“O que você precisa para se sentir feliz ? Estar em um lugar maravilhoso ou estar em um estado de bem estar dentro de você ? O lugar maravilhoso pode estimular isso, mas não é garantido. O estado de bem-estar dentro de você deixa você satisfeito em qualquer lugar que você esteja, isso é garantido. Estar em [Leia …]

“Serenidade na mente caminha de mãos dadas com equilíbrio nas emoções.”

“Serenidade na mente caminha de mãos dadas com equilíbrio nas emoções.”Adquirir conhecimento teórico e instrução de prática em “Gestão Emocional e Mindfulness”, em 5 aulas, é uma oportunidade que começará no dia 22 de fevereiro.Informações: tels: 2493-8066 / 99505-8405 / e-mail: secretaria@berenicekuenerz.com.brBerenice Kuenerz – Psicologia / Coaching / Mindfulness – #novasperspectivas#coaching #mindfulness #neurociência#desafios #stress #berenicekuenerz

Programa Aberto “Como a Meditação Mindfulness pode lhe ajudar”

    Programa Aberto “Como a Meditação Mindfulness pode lhe ajudar”“Mindfulness nos permite observar o que está acontecendo em nossa mente, e não ser envolvido e arrastado por ela.” Berenice Kuenerz – Psicologia / Coaching / Mindfulness – #novasperspectivas #Coaching#mindfulness #neurociência #desafios #stress#berenicekuenerz  

“Muitas situações desafiam nosso equilíbrio, e isso não mudará, porque assim é a dinâmica da vida.”

“Muitas situações desafiam nosso equilíbrio, e isso não mudará, porque assim é a dinâmica da vida.O que poderá mudar é nossa atitude frente aos desafios. Nossas respostas frente a eles definem com quais valores escolhemos viver.”Berenice Kuenerz – Psicologia / Coaching / Mindfulness – Informações de palestra e cursos pelos tels: 24938066 e 99505-8405 / [Leia …]