Workshop “Do Medo á Plenitude”

Workshop “Do Medo á Plenitude”: O estado de “Plenitude” e “Energia” que o levará a atuar na vida com toda a sua potencialidade, é uma possibilidade real dentro de você que pode ser ativada. O Workshop “Do Medo á Plenitude” oferecerá conhecimentos sobre as emoções, exercícios de corpo e de respiração, e práticas de meditação [Leia …]

Workshop “Do Medo á Plenitude”

Workshop “Do Medo á Plenitude” “Estar parado” em formas antigas e ineficazes de lidar com as emoções, especialmente a do medo, leva a cada um de nós a um estado de insatisfação e frustração. Esse Workshop poderá lhe trazer um novo olhar e uma nova capacidade de lidar com seus medos, dinamizando seu potencial com [Leia …]

“Proximidade e intimidade constrói relações afetivas fortes e geralmente muito duradouras.”

“Proximidade e intimidade constrói relações afetivas fortes e geralmente muito duradouras.A possibilidade de criar relações desse nível começa dentro de cada um de nós, através de um estado de abertura, onde não há espaço para o medo. Abertura e medo não convivem bem.”Berenice Kuenerz – Psicologia / Coaching – #coaching #desenvolvimentopessoal#desenvolvimentoprofissional #relações#desafios #stress #consciencia #mindfullness#berenicekuenerz  Blog: www.novasperspectivas.com.br

“Do medo á Plenitude”

Do medo á Plenitude” “O medo, dependendo de sua intensidade, é uma emoção que turva nossa percepção, confunde nosso pensar e nos faz sentir pequeno e frágil. Entender a mensagem do medo, e lidar com ele de forma a que não limite nossos talentos e potencialidades é algo que temos que aprender e praticar. Aprender [Leia …]

“As escolhas nas quais o coração tem participação costumam ser as de melhor resultado.”

  “As escolhas nas quais o coração tem participação costumam ser as de melhor resultado.O coração em parceria com a razão costuma fazer um excelente trabalho, porque acrescenta um ingrediente fundamental em qualquer projeto: o entusiasmo.Por isso a pergunta: O que você alcançará se obter “isso”, que é maior do que “isso”?? – pode ser [Leia …]

“O caminho é feito ao caminhar”

  “O caminho é feito ao caminhar.A direção é dada pela mente, mas o entusiasmo pelo coração!”Berenice Kuenerz – Psicologia / Coaching – #coaching #desenvolvimentopessoal#desenvolvimentoprofissional #desafios#stress #consciencia #mindfulness#berenicekuenerz

“90% de sua felicidade a longo prazo não é decorrência do mundo externo”

  “90% de sua felicidade a longo prazo não é decorrência do mundo externo, mas sim pela maneira como seu cérebro processa o mundo externo.Muito do sucesso em seus objetivos dependerá de sua habilidade em lidar com suas emoções, de seu otimismo e capacidade de ver as dificuldades como desafios e não como ameaças.O cérebro [Leia …]

“Meditação & Inteligencia Emocional será o tema da aula hoje.”

  Meditação & Inteligencia Emocional será o tema da aula hoje.“As emoções são nosso sinal de alerta de que temos que entender e cuidar de alguma coisa dentro de nós.Quando não escutamos nossas emoções tendemos a quebrar nossa harmonia interna.Ocorre, algumas vezes, que nossa capacidade de reflexão é totalmente “sequestrada” por uma emoção que nos [Leia …]

“Cada emoção diz alguma coisa para você.”

“Cada emoção diz alguma coisa para você. Elas sempre trazem uma história por trás. Essas histórias são uma mistura da realidade com interpretações geradas em nossa mente. Portanto essas histórias podem estar equivocadas ou parcialmente equivocadas.Uma forma efetiva de lidar com as emoções é questionar essas histórias antes de tomar qualquer decisão totalmente baseada nelas.”Berenice [Leia …]

“Não tenha medo de ser diferente, se houver espontaneidade em sua “diferença”

  “Não tenha medo de ser diferente, se houver espontaneidade em sua “diferença”.Fuja do estado que a zona de conforto traz, porque será um estado sem criatividade e portanto tenderá a ser desinteressante.Busque se desafiar. Isso trará desconforto inicial, mas inovação e novas possibilidades a longo prazo.”Berenice Kuenerz – Psicologia / Coaching – #coaching #desenvolvimentopessoal#desenvolvimentoprofissional #desafios#stress #consciencia #mindfulness#berenicekuenerz