O Que Você Realmente Quer em 2014?

Alcançar qualquer objetivo depende, primeiramente, de definir com clareza, objetividade e determinação qual é o objetivo que me motiva e utiliza meus potenciais. O que nem sempre é tarefa fácil. É necessário parar, examinar, refletir, para então… definir. Vale lembrar que a liberdade e a responsabilidade de escolha são 100% nossas! Na hora de escolher [Leia …]

“Caminho na direção de mim mesma…

…Em cada meta, cada objetivo, na verdade busco e encontro a mim mesma, descobrindo meus potenciais, meus valores, habilidades e forças; mas também minhas fragilidades, medos e inseguranças. De cada etapa atravessada saio mais forte, mais consciente de mim mesma. As vezes um pouco machucada, mas sempre mais experiente. O prazer de me saber caminhando, [Leia …]

“Freqüentemente projetamos nossas metas…

 … nosso futuro, a partir de uma percepção limitada da realidade. Precisamos abrir nossos canais de percepção, fortalecer nossa capacidade de concentração e atenção, abrindo desse modo, maiores possibilidades de realização de nossos potenciais.” — em Programa Aberto: “Como a Prática da Meditação pode Impulsionar seu Desenvolvimento”

PRÁTICAS DE MEDITAÇÃO, RESPIRAÇÃO E SERENIDADE

Meditação: Assisti a um vídeo de Marco Schultz muito interessante, onde ele fala de desmistificar o propósito da meditação como um estado de total silêncio ou não pensamento. A meditação seria um momento de pausa, “sem nenhuma necessidade de empurrar, puxar, controlar” ou fazer alguma coisa acontecer, mas apenas contemplar, enquanto permaneço como mero “observador”, [Leia …]

“Não existe vida desinteressante…

… Existem olhares desinteressantes. Olhares cansados e desvitalizados. Tenho observado a intensidade energética dos olhares e, algumas vezes, percebido rostos enrugados com olhares cheios de vitalidade e rostos jovens com olhares cansados. Trata-se de uma luz que vem de dentro e se projeta iluminando o exterior. Essa luz, penso eu, vem de um interesse pela [Leia …]