Da série Memorias Memoráveis: Workshop “Liderando sua Vida com Consciência”

Da série Memorias Memoráveis:Workshop “Liderando sua Vida com Consciência”, coordenado por mim em parceria com Carolina Kuenerz.Esse workshop usa a história “Alice no país das Maravilhas” para de forma muito lúdica trazer questões que podem nos fazer definir: “O que faz a vida valer a pena sob qualquer circunstância ? Para onde quero ir ?Como [Leia …]

“O futuro não é algo distante que em algum momento chegará até você”

“O futuro não é algo distante que em algum momento chegará até você.O futuro é feito de possibilidades hoje.O futuro está em suas mãos e depende de suas decisões, de suas ações hoje, e de seu nível de compromisso com elas.”Berenice Kuenerz – Psicologia / Coaching –#coaching #desenvolvimentopessoal#desenvolvimentoprofissional # desafios #futuro # stress #consciencia #mindfulness#berenicekuenerz

“A habilidade de entender e direcionar a energia de cada emoção é fundamental”

“A habilidade de entender e direcionar a energia de cada emoção é fundamental para lidar com qualquer desafio.Cada emoção tem uma história por trás e pede uma ação.Segundo Fred Kofman, cada emoção é uma oportunidade de fazer contato com sua energia, ainda que seja difícil, indagar e entender qual é a história que traz, e [Leia …]

“Coloque FOCO em sua vida.”

“Coloque FOCO em sua vida. Uma vida sem foco é uma vida sem rumo.O foco traz aproveitamento de tempo, percepção de oportunidades, ação efetiva, satisfação mental e emocional.Capacidade de foco pode ser adquirida e praticada.”Berenice Kuenerz – Psicologia / Coaching –#coaching #desenvolvimentopessoal#desenvolvimentoprofissional #foco #desafios#stress #consciencia #mindfulness#berenicekuenerz

“Escutei ontem de Rafael Calbet, Coach espanhol”

  “Escutei ontem de Rafael Calbet, Coach espanhol, algo que achei ótimo . Disse que pessoas criativas se enamoran dos problemas antes de enamorar-se das soluções. Porque os problemas colocam seus cérebros em movimento.Sentir essa adrenalina como prazeirosa porque estimula nossas capacidades é o que torna os desafios oportunidades de crescimento.”Berenice Kuenerz – Psicologia / [Leia …]

“As escolhas nas quais o coração tem participação costumam ser as de melhor resultado.”

  “As escolhas nas quais o coração tem participação costumam ser as de melhor resultado.O coração em parceria com a razão costuma fazer um excelente trabalho, porque acrescenta um ingrediente fundamental em qualquer projeto: o entusiasmo.Por isso a pergunta: O que você alcançará se obter “isso”, que é maior do que “isso”?? – pode ser [Leia …]

“O caminho é feito ao caminhar”

  “O caminho é feito ao caminhar.A direção é dada pela mente, mas o entusiasmo pelo coração!”Berenice Kuenerz – Psicologia / Coaching – #coaching #desenvolvimentopessoal#desenvolvimentoprofissional #desafios#stress #consciencia #mindfulness#berenicekuenerz

Curso Meditação / Respiração / Coaching

  Curso Meditação / Respiração / Coaching – sala pronta para começar amanhã !!!Informações pelo e-mail secretaria@berenicekuenerz.com.br ; tel: 2493-8066, Instagram e Facebook Berenice Kuenerz – Psicologia / Coaching –#coaching#desenvolvimentopessoal#desenvolvimentoprofissional #stress#consciencia #mindfulness #berenicekuenerz

“Curso Meditação/Respiração/Coaching”

  Curso Meditação/Respiração/Coaching – É possível estar em um estado de plena atenção e centramento e ao mesmo tempo atuar de forma efetiva e planejada. Esse curso lhe ensinará ferramentas e práticas eficazes para para isso. Começando nessa próxima quinta-feira, dia 3, de 19:30 as 21:30h, em quatro aulas semanais: Meditação e Consciência, Meditação / [Leia …]

Carta de mestre Lin a Cheng :

  Carta de mestre Lin a Cheng : Querido Cheng , daqui do alto das montanhas onde posso escutar a fala das árvores e dos ventos, penso em você. Como estão funcionando os “meios habilidosos” que treinou em nosso último encontro ?? Quero lhe falar sobre o tempo. Buscamos muitas explicações, fórmulas e planos estratégicos [Leia …]