A vida acelerou pra você?

“A vida acelerou para você? Sim, acelerou para todos nós. Na verdade, ela saiu em disparada atrás do tempo, que perdendo a noção do tempo, desembestou loucamente. E ninguém consegue para-lo.” “Nessa situação a calma tornou-se um estado de altíssimo luxo. E nem sempre disponível para ser vivenciada e curtida. Como tornou-se rara, começa a [Leia …]

Como disse o rabino Nilton Bonder…

Como disse o rabino Nilton Bonder, a prática espiritual desse milênio deveria ser praticar “pausas”. Não suportamos mais a falta de tempo. O futuro chega tão rápido que já se confunde com o presente. Frequentemente os poucos tempos livres são preenchidos com diversão alienante que não descansa a mente, ao contrário estressa. A mente descansa [Leia …]

Ontem assisti uma cena incrível…

Ontem assisti uma cena incrível, que me emocionou. Meu neto de 3 anos e seu amiguinho, da mesma idade, correndo um na direção do outro de braços abertos e, espontaneamente, se abraçando, na maior alegria por estarem se encontrando na aula de football. A espontaneidade, a alegria e a afetividade das crianças é uma lição [Leia …]

Tudo permanece dentro de nós…

Tudo o que fizermos, absolutamente tudo, permanece dentro de nós, caminha conosco por qualquer estrada, nos influencia e marca definitivamente. Mesmo que essa memória esteja em algum canto escondido de nossa psique, e ninguém tenha a possibilidade de ver, ainda assim a marca não se apaga. Essa marca nos pertence. Qualquer ato, agido, pensado ou [Leia …]

Podemos usar a própria mente para desfazer a tensão…

Podemos usar a própria mente para desfazer a tensão e a ansiedade gerada por ela, quando perde o “ritmo” e entra em desequilíbrio. Mas só conseguimos virar a chave da mente para o outro lado até um determinado nível de desestabilização. Por isso é fundamental assumir a liderança sobre os movimentos das mente o mais [Leia …]

A liberdade e a espontaneidade são o estado natural de toda a alma…

A liberdade e a espontaneidade são o estado natural de toda a alma. Essa é a essência mais profunda de cada um de nós. Quando, por alguma razão, bloqueamos essa natureza nosso corpo e nossa mente, de alguma forma, forçam romper esse bloqueio buscando libertar-se. O caminho mais suave é através da consciência que pouco [Leia …]

Nosso processo de evolução inclui trabalhar nossa Somba…

Nosso processo de evolução inclui trabalhar nossa Sombra. Aqueles aspectos que empurramos para debaixo do tapete, não queremos olhar nem assumir. Mas eles fazem parte de nossa unidade pessoa. Precisam ser conscientizados para que possam, de fato, serem trabalhados e para que a energia usada para obscurecê-los possa ser liberada e usada em nosso crescimento. [Leia …]